其实，核心只有五条，前三条像是打底的基石，能让所有后续的步骤自然浮现。本文先披露前3条，附带亲历的案例，帮助你感受它们为何能在日常生活中迅速产生“可执行的火花”。请把这部分当作一个可复制的模板：从目标拆解、到小胜积累，再到合适工具与节奏的建立，都是为了让行动不...
